Nouveau au cabinet : séance de sophrologie. Mari Jo Domangé 06 84 69 35 46

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Justine Bona

Justine Bona

Quinsac

Ostéopathe D.O

Justine Bona ,diplômée en 6 années en Ostéopathie, vous accueille au 1 rue Soubie Ninet, à Quinsac (33360) du lundi au vendredi de 9h à 20h, sur rendez-vous au 05 57 71 23 23

Intervenante à la PMI (Protection Maternelle et Infantile) de Bordeaux (192 cours Alsace Lorraine)
Assistante Formatrice à Eurostéo
Membre du SFDO Syndicat Français Des Ostéopathes

Exercice Exclusif / 75310177300038 - 33000437 5

Le cabinet d'ostéopathie se situe dans un cabinet médical, où se trouvent d'autres professionnels pouvant vous apporter divers soins : deux médecins généralistes, un pédicure-podologue, une orthophoniste, deux infirmières, une art-thérapeute et une sophrologue.

Un parking est à la disposition de la patientèle, ainsi qu'une salle d'attente accueillante.
Quinsac est une ville située en Gironde. Pour prendre rendez-vous, contactez Justine Bona, ostéopathe entre deux mers, au numéro indiqué plus haut.
Pour rejoindre notre cabinet depuis Bordeaux centre, en voiture, il vous faudra environ 20 minutes.

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Ostéopathie Adulte

L'ostéopathie intervient pour soulager ces douleurs :
- Colonne vertébrale : lumbago, torticoli, sciatique
- Post opératoires
- Post traumatique : accident de la route, entorse, chute
- Maux de tête, troubles du transit
- Troubles du sommeil

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Ostéopathie Sportif

L'ostéopathie intervient en support sur :
- Douleurs articulaires et/ou musculaires
- Tendinites, entorses, déchirures et contractures musculaires
- Pubalgie
- Récupération difficile entre et après les épreuves
- Essoufflement à l'effort

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Ostéopathie Enfant

L'ostéopathie soulage :
- Problèmes liés à la croissance, aux traumatismes divers et à la puberté
- Suivi orthodontie
- Affections ORL à répétition
- Troubles digestifs
- Difficultés de concentration à l'école, hyperactivité, excitation, troubles de l'humeur, troubles du sommeil

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Ostéopathie Nourrisson

L'ostéopathie apporte une solution douce à :
- Reflux Gastro-Oesophagien (RGO), régurgitations et vomissements
- Coliques, troubles de la digestion
- Troubles du sommeil, difficultés à faire ses nuits
- Troubles du comportement, hyper ou hypoactivité
- Troubles ORL chroniques (otites, nez qui coule, bronchites...), strabisme
- Torticolis, déformation du crâne (plagiocéphalie) ou du corps

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Ostéopathie Femme enceinte

Champs d'action :
- Douleurs du rachis, du bassin
- Adaptation posturale
- Troubles de la digestion
- Oppression thoracique, difficultés à respirer
- Troubles circulatoires
- Insomnies, angoisse, fatigue et stress
- Aide à l'accouchement
- Rééquilibrage post partum

L'ostéopathie

Déroulement d'une séance

L'ostéopathe utilisera ses mains comme outil d'analyse et de soin :

​L'ostéopathe teste la mobilité de toutes les structures afin de mettre en évidence une restriction de mobilité partielle ou totale.
Dans le concept ostéopathique , le symptôme est l'une des expressions de la perte de la mobilité d’ une structure : musculosquelettique, viscérale, crânienne ou fasciale (enveloppes).
​Chaque structure musculo-squelettique, viscérale, crânienne ou fasciale nécessite des techniques appropriées :
- Techniques ostéo-articulaires et/ou "manipulatives"
- Techniques fonctionnelles
- Techniques tissulaires
- Techniques viscérales

Après une séance

Un traitement ostéopathique se continue alors que vous êtes sorti du cabinet :

​Il est possible que vous ressentiez de petites réactions algiques ( douleurs, courbatures ) ou une fatigue plus marquée durant quelques jours après la séance. , ne vous inquiétez pas, cela est normal.
​N'en demandez pas trop à votre corps et évitez toute activité physique, sport, rangement et ménage excessifs durant les quelques jours après la séance.
​Sauf avis contraire de votre ostéopathe, il n'est pas souhaitable de refaire une séance à moins d'une semaine d'intervalle, car le temps de réaction de votre corps ne serait pas respecté : les séances d'ostéopathie sont espacées de 2 à 3 semaines à 4 ou mois. La moyenne se situant à 1 mois.
​Le nombre de séances moyen pour un même motif de consultation se situe entre 2 et 4.

L'ostéopathie, c'est quoi ?

Une philosophie, une science, un art :

​L'ostéopathie est une profession de soin uniquement manuelle, indépendante du parcours de soin allopathique mais complémentaire de celui-ci.
​L'ostéopathe s'appui sur l'unité et la globalité du patient dans son milieu, sur l'interdépendance étroite unissant la structure et la fonction, et la capacité du corps à l’autogestion face à la dysfonction ostéopathique. Il s'attache à diagnostiquer et à traiter la cause du trouble.
​L'ostéopathie est donc à la fois curative et préventive. Une fois la mobilité rendue à la structure, celle-ci peut de nouveau fonctionner avec une physiologie optimisée (si toute cause allopathique a été éliminée).

Formation

Diplôme initial

Diplômée en 6 années à l‘Institut Toulousain d’Ostéopathie

Formations post-graduées

- Techniques structurelles en décoaptation sans mise en tension niveau I et II (Dyn'Ostéo)
- Traitement ostéopathique des bébés (Dany Heintz)
- Bases de l'ostéopathie du nourrisson, du petit enfant et de la femme enceinte (Dyn'Ostéo)

En cours de formation

2ème année à l'Espace Aquitain de Zen Shiatsu

Tarifs

Consultations d'ostéopathie

Le tarif d’une consultation est de 50 euros.
Moyens de paiement acceptés : Chèque et Espèces

Les consultations d’ostéopathie ne sont pas prises en charge par les régimes d’assurance maladie.
Toutefois, les mutuelles complémentaires sont de plus en plus nombreuses à proposer des forfaits prenant en charge nos consultations. ​Informez vous auprès de votre mutuelle.

Contact

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